Ascolta, non sei sola.
Hai appena aperto la scatola del tuo nuovo lem vibrator. Lo hai caricato. L'hai acceso. E poi? Niente. O peggio, qualcosa che non ti aspettavi. Magari avevi letto che i vibratori al limone cambiano la vita, oppure hai visto il bundle, e adesso ti senti tradita dal prodotto oppure da te stessa. La verità è che il novanta per cento delle persone che dicono "il vibratore non funziona per me" non hanno un problema di tecnologia. Hanno un problema di raccordo tra il corpo, la mente e lo strumento.
Parlando con centinaia di donne nella mia pratica di terapeuta, ho notato che quando qualcuno dice "il mio vibratore non mi piace", nella maggior parte dei casi non si tratta di un difetto del dispositivo.
La colpa potrebbe essere il timing
Il momento in cui provi il tuo new clitoral vibrator conta più di quanto pensi. Se lo usi quando sei stanca, quando il tuo cervello è ancora al lavoro, quando hai fretta o quando non sei veramente eccitata, è quasi garantito che non funzionerà. Il corpo non funziona come un interruttore.
Molte persone provano il loro vibratore per la prima volta in fretta, di sera tardi, mentre scorrono lo smartphone con l'altra mano. Il piacere richiede attenzione. Quando accendi un lemon sucker, il tuo corpo ha bisogno di tempo per "capire" cosa sta succedendo. Non di minuti. Di una consapevolezza mentale vera.
Prova così: scegli un momento in cui hai almeno trenta minuti liberi. Niente telefono. Niente distrazioni. Inizia il corpo prima di accendere il vibratore. Tocca te stessa per qualche minuto. Lascia che il tuo corpo si svegli da solo. Poi accendi il dispositivo al livello più basso.
Potrebbe essere la vibrazione sbagliata per te
Non tutti i vibratori al limone funzionano allo stesso modo. Alcuni hanno un pattern di vibrazione più profondo e pulsante. Altri sono più veloci e frizzanti. Alcuni si concentrano tutta l'intensità in un'area. Potrebbe essere semplicemente che il pattern che hai non è quello che il tuo corpo ama.
Molte persone assumono che "più intensità" significa "più piacere". Non è vero. Se il tuo lem vibrator ha una vibrazione troppo forte per te, tutto ciò che accadrà è intorpidimento. La sensibilità clitoridea non ama il dolore. Se senti un fastidio, non è "ti abituerai". È il tuo corpo che ti dice che non è giusto.
La soluzione? Inizia sempre dal livello minimo. Respira. Osserva come si sente. Se dopo due minuti non senti nulla, allora sali al livello due. Ogni corpo è diverso, e il tuo ha bisogno di trovare la frequenza giusta.
L'attesa realistica è il nemico del piacere
Qui arriviamo al punto culturale. Se hai aspettative altissime e precise su come il tuo corpo dovrebbe rispondere, hai già perso metà della battaglia. Il piacere non è una destinazione. Non è "raggiungi l'orgasmo in tre minuti oppure il giocattolo non funziona".
Alcune persone raggiungono l'orgasmo facilmente con il vibratore. Altre no, almeno non al primo tentativo. Altre ancora scoprono che il vibratore è straordinario per l'eccitazione ma non per l'orgasmo finale. Tutte queste risposte sono completamente normali e nulla dicono di te o del dispositivo.
Un vibratore al limone è uno strumento per l'esplorazione, non una macchina per fare sesso "giusto". Se smetti di chiedergli di fare un lavoro specifico e invece lo usi per sentire cosa accade quando lo tieni in un posto, poi in un altro, poi con questa vibrazione, poi con quella, improvvisamente diventa molto più interessante.
La lubrificazione è una lezione che reinventiamo ogni volta
Senti dolore o una frizione strana? Il novanta per cento delle volte, il problema è la lubrificazione. Anche se il tuo corpo produce lubrificante naturale, potrebbe non essere abbastanza, soprattutto se sei ansiosa, se è la tua prima volta, o se il tuo corpo semplicemente non funziona così quel giorno.
Usa un lubrificante a base d'acqua. Non è un fallimento. Non significa che qualcosa non va in te. Significa che sei intelligente abbastanza da capire come funziona il tuo corpo.
Prendi il tuo lem vibrator e aggiungi un po' di lubrificante sulla punta. Comincia a massaggiare l'area senza accenderlo ancora. Questo prepara il corpo a ricevere la vibrazione. Molte persone saltano questo passaggio e poi si sorprendono che il piacere non arriva. Il corpo ha bisogno di tempo.
Potrebbe essere la tua relazione con il piacere stesso
Questo è il territorio più profondo. Alcune persone sono state cresciute con vergogna intorno al sesso. Altre hanno partner che non supportano l'uso del vibratore. Altre ancora hanno avuto esperienze sessuali negative che creano una tensione sottile nel corpo quando provano a piacersi.
Tutto ciò vive nel tuo corpo. Anche il migliore clitoral vibrator del mondo non può sciogliere quella tensione da solo. È la ragione per cui alcune donne mi dicono che il vibratore ha iniziato a funzionare bene solo dopo aver fatto qualche seduta di terapia. Non era il vibratore che era rotto. Ero io che dovevo guarire.
Se sospetti che sia questo il tuo caso, non è una sconfitta. È un invito a guardarti con compassione. A volte vale la pena parlare con un terapeuta, anche solo per poche sedute, per esplorare quale sia la tua relazione vera con il piacere.
Verifica che il dispositivo funzioni davvero
Ok, dopo tutto questo, ammettiamo anche: il tuo dispositivo potrebbe effettivamente essere difettoso. Accendilo e tieni il dito contro la vibrazione per sentire se effettivamente vibra. Se non senti nulla, controlla la batteria. Se la batteria è carica e il vibratore non vibra, contatta il supporto Hello Nancy.
Ma il novanta per cento delle volte, il dispositivo è perfetto. Sei tu che stai ancora imparando.
Le settimane numero uno e numero due contano molto
Il primo mese con un nuovo vibratore è una curva di apprendimento. Il tuo corpo sta imparando una nuova sensazione. Il tuo cervello sta imparando a ricevere il piacere in un modo nuovo. Questo richiede pratica. Non nel senso di "compiti per casa sul sesso". Nel senso di "continua a esplorare senza giudicarti".
Da molti dei miei clienti ho sentito frasi come: "Ai primi tre tentativi nulla. Poi, al quarto tentativo, ho avuto questo momento di apertura. Adesso non posso farne a meno". Questa è la normalità. La vibrazione ha un effetto psicologico e fisico cumulativo.
Domande frequenti
Come faccio a sapere se il mio lem vibrator ha batteria?
Accendi il dispositivo e sentirai una vibrazione leggera. Se il vibatore non si accende, mettilo in carica per almeno due ore. Se il problema persiste dopo una carica completa, il dispositivo potrebbe essere difettoso. Contatta il servizio clienti di Hello Nancy.
Il vibratore al limone dovrebbe farmi venire immediatamente l'orgasmo?
No. Il piacere non è una risposta binaria. Alcuni corpi richiedono più tempo per abituarsi alla vibrazione. Altre volte il vibratore è fantastico per l'eccitazione ma non porta all'orgasmo, e anche questo è completamente normale. Rimuovi l'aspettativa e scopri cosa succede davvero.
Posso usare il mio clitoral vibrator sotto la doccia?
Dipende dal dispositivo. Il lem vibrator è impermeabile, quindi sì. Controlla il manuale del tuo specifico vibratore. Non tutti hanno lo stesso livello di impermeabilità.
Mi fa male. Significa che c'è qualcosa che non va in me?
No. Potrebbe significare che la vibrazione è troppo intensa, che manca lubrificazione, o che il tuo corpo ha bisogno di più tempo per adattarsi. Inizia da una vibrazione più bassa, usa lubrificante e concediti più tempo. Se il dolore persiste, consulta un ginecologo.
Quanto tempo dovrebbe durare una sessione con il vibratore?
Tanto quanto vuoi. Non c'è una durata giusta. Alcune persone usano il vibratore per cinque minuti. Altre per venti. Ascolta il tuo corpo, non un timer.
Il vibratore al limone funziona meglio con un partner o da sola?
Entrambi gli usi hanno vantaggi diversi. Da sola, hai pieno controllo e zero distrazioni. Con un partner, c'è un elemento di condivisione. Non è una o l'altra cosa. È due cose diverse. Prova entrambi e scopri cosa ami di più.
Il tuo corpo non è rotto. Il tuo vibratore non è rotto.
Se il tuo clitoral vibrator ancora non funziona per te, non significa che qualcosa sia sbagliato. Significa che stai ancora imparando. Significa che il tuo corpo ha bisogno di tempo, di spazio, di permesso. Significa che forse hai bisogno di lubrificante, o di una vibrazione diversa, o di un momento della giornata diverso.
Le persone mi dicono tutto il tempo che hanno comprato un vibratore e non lo usano perché si sentono a disagio. Poi, sei mesi dopo, lo prendono di nuovo e all'improvviso tutto cambia. Non è il vibratore che è cambiato. Sei tu che sei cresciuta. Se sei qui perché il tuo lemon sucker non ha funzionato la prima volta, non stai facendo nulla di male. Stai imparando il linguaggio del tuo corpo.
Continua a provare, con gentilezza verso te stessa. E se hai domande, noi di Hello Nancy siamo qui. Contattaci quando ne hai bisogno.